Sankeråvare: Nyttevekster og Bær og frukt
Sesong: Høst
Hva vil du lage?: Vegetar, Sauser og Krydder og tilbehør
Tilberedning: Koke
Denne oppskriften har vi fått av Lisen Sundgren på www.lifebylisen.com. Du kan også følge henne på Instagram.
Rognebær - Sorbus aucuparia
5 dl rognebær
3 gule eller røde løk
1 ss smør
½ dl eddik
1½ dl sukker (gjerne muscovadosukker) eller honning
5–10 einebær
1–2 dl vann
Dessuten litt salt, hvitløk og timian etter smak
Rens bærene. Hell vannet i en kjele sammen med en klype salt, tilsett bærene og kok opp. Slå av varmen.
Skrell og hakk løk og hvitløk.
Ha smøret i en kjele og tilsett løk, hvitløk, sukker og timian. Når løken begynner å bli blank og sukkeret har løst seg opp, tilsetter du bærene og eddiken.
La alt koke i ti minutter. Kjør blandingen glatt med en stavmikser eller blender.
Sil ketchupen og hell den over på steriliserte flasker.
Oppbevares i kjøleskap. Holdbar i omtrent én måned.