Skogheksas spesial | Norges sopp- og nyttevekstforbund

Skogheksas spesial

Sankeråvare: Sopp og Nyttevekster

Sesong: Vår, Sommer og Høst

Hva vil du lage?: Vegetar og Småretter

Tilberedning: Steke

Sankeråvare

Stikkord

Lunsj Sandwich Blomster Enkelt Smårett

Om oppskriften

Oppskriften er hentet fra boken Matsprell av Inger Lise Østmoe.

Sankeråvare

Svart trompetsopp - Craterellus cornucopioides

Sandsopp - Suillus variegatus

Nellik - Dianthus

Hvitkløver - Trifolium repens

Ingrediens

Skiver av pumpernickel

Hvite bønner

Mørk eller sort sopp 

Soppekstrakt

Hvite spiselige blomster (nellik, rose, hvitkløver)

Fremgangsmåte

På skiver av pumpernickel legges hvite bønner fra boks, lunet på forhånd, de må være godt avrent. Topp med smørstekt svart trompetsopp eller annen mørk sopp (tørket sandsopp, modne sjampinjonger) og hakkede hvite blomster. Drypp litt soppekstrakt over skiva.